平成２９年６月のビジネス21例会は、新入会員を迎えての例会となりました。

例会に初めて参加された錦織信雄さん。面白い運営企画を実践ディサービス孫の手などを運営されるT&D有限会社の社長です。

５月に入会申し込みをされた(有)家楽の茅野康洋さんの入会も承認されました。７月例会から出席される予定です。

2018年に米子にて開催される全国異業種交流会に向けてビジネス２１会員の結束は益々強くなりそうです。

６月例会のメインは、小さな町の小さなお料理教室　Lotta(ロッタ)を主宰される佐々木道乃さんの講演です。

「予約の取れない料理教室　ヒミツのレシピ」を出版され、料理教室、料実演だけでなくアンチエイジングレジピの考案や美容フードコーディネーターとして各企業とのコラボ。講師育成などの活動をされています。

今回、ビジネス２１では、食べても太らない！ダイエットセミナーを通じて食事の摂り方を講演いただいた。

ストレスのある人は痩せない、キレイになれない、疲れやすい。

一番大切なのは美味しいと感じるものを、おいしく食べること。

男性会員の多いビジネス21での美容についての講演は、大変だったことと思います。

普段、食について意識しない男性だからこそ、講演後の質問も多く自分の食生活を見直された会員も多いだろう。

朝1：昼3：夜：2の割合での食事

たんぱく質の重要性：脂肪燃焼に欠かせない

カルシュウム不足に注意などなど、いただいた資料の一部を紹介しました。

例会後は、稲田屋にて講師の佐々木道乃さんも参加され、さらに楽しい懇親会でした。